Un programme de 31 jours pour retrouver la connexion, la complicité et l'intimité — pensé pour les parents épuisés. Même en 10 minutes par jour.
Même si c'est vous seul·e qui commencez.
Pour les couples avec enfant(s) 0-5 ans qui s'aiment encore, mais ne se reconnaissent plus.
Accès immédiat · Replay à vie · Aucun appel requis

Vous vous reconnaissez?
Ces pensées que vous n'osez pas dire
à voix haute

On s'est disputés encore ce soir. Pour quoi ? La vaisselle. Mais je sais que c'est pas vraiment ça.

Il est là. On est là ensemble. Mais je me sens seule. C'est quoi ce truc bizarre ?

Depuis le bébé, on ne parle plus vraiment. Que logistique. C'était pas censé être comme ça.

J'aimerais qu'on retrouve nos fous rires. Nos moments à deux. Mais je sais même plus comment commencer.
Ce que vous vivez a un nom : le baby clash. 67% des couples
connaissent une chute de satisfaction conjugale dans les 3 premières années
après l'arrivée d'un enfant. Ce n'est pas votre échec.
C'est une réalité que personne ne vous a préparés à traverser.
Et elle se règle — si vous agissez avant que la distance s'installe vraiment.
Notre histoire
On a été ce couple.
Vraiment.
Il y a quelques années, on ne faisait que gérer la logistique. Les enfants, le boulot, la maison. On se parlait pour organiser les tâches ou se disputer sur l'éducation, les finances. L'intimité ? Quasiment nulle. On vivait comme des inconnus, loin du couple qu'on rêvait d'être.
On a refusé d'abandonner. Alors on a créé une méthode simple, réaliste mais puissante — testée sur nous-mêmes d'abord. Et depuis 9 ans, on accompagne des couples comme vous à retrouver complicité, harmonie et joie dans leur quotidien.


Mais avant de passer aux choses sérieuses, laissez-nous nous présenter de manière plus spécifique…

Hello, nous c’est Serge et Martine, fondateurs de LeBon PAS.
Mariés depuis 20 ans, parents de 4 garçons pleins d’énergie (oui, ça en fait du sport à la maison !).
Depuis bientôt 9 ans, on accompagne des couples comme vous à retrouver complicité, harmonie et joie dans leur quotidien.
Serge, c’est le pilier calme et bienveillant : thérapeute conjugal et familial, expert en paternité, il sait apaiser les situations tendues et aider chacun à se sentir entendu.
Moi, c’est Martine, le rayon de soleil piquant de l’équipe : coach familial, passionnée par les relations et le mindset. J’adore aider les mamans à trouver un équilibre entre le couple, la famille et leur propre bien-être.
Notre force ? Vous guider avec des outils simples et concrets qui s'adaptent à votre réalité, sans jamais vous sentir jugés ou forcés.
À nous deux, on a déjà aidé des centaines de familles à renforcer leur connexion, améliorer leur communication, et créer un quotidien plus apaisé, que ce soit en tant que couple ou parents.
Et on est ravis de vous partager ce qui a transformé notre vie.
Ils ont osé faire le premier pas
31 jours pour tout changer

Un parcours en 5 vitamines essentielles. Des vidéos courtes, des défis concrets, accessibles dès le premier jour. Vous avancez à votre rythme. Pas à pas. Même seul·e si besoin.
✅ Des vidéos courtes et activables — regardez quand vous pouvez, même pendant la tétée
✅ Des défis simples à initier — même si c'est vous seul·e qui commencez
✅ Un accès à vie — pas de pression de tout faire en 31 jours
✅ Pas de rendez-vous imposés, pas de calendrier rigide à suivre à la lettre
✅ Pas besoin de convaincre votre partenaire d'abord — vous verrez les changements venir naturellement
✅ Pas de culpabilité si vous sautez des jours — chaque petit pas compte
LA TRANSFORMATION CONCRÈTE
😮💨
Aujourd'hui
Vous rentrez le soir, vous gérez le bain, le repas, le coucher. Vous vous retrouvez dans le canapé, chacun sur son téléphone, épuisés.
Vous lui parlez pour savoir qui prend qui demain matin. C'est tout.
Vous avez envie de connexion, mais l'énergie n'est plus là. Et vous ne savez plus vraiment comment commencer.
Vous vous disputez pour la vaisselle. Mais c'est pas vraiment ça.
La nuit, parfois, vous vous demandez : "Est-ce qu'on va finir par devenir ces couples qui restent ensemble juste pour les enfants ?"
→
✨
Dans 31 jours
Vous vous regardez dans la cuisine et il y a ce truc — ce petit sourire complice que vous pensiez avoir perdu.
Il vous envoie un message en pleine journée. Pas pour la logistique. Juste parce que.
Vous riez ensemble pour une bêtise. Et ça vous surprend, parce que ça faisait longtemps.
Une dispute commence — et cette fois, elle ne finit pas en silence. Vous savez quoi faire.
Vous vous endormez et vous pensez : "On est encore nous. On s'en sort."
Ce ne sont pas des promesses abstraites. Ce sont les mots que nos clients nous écrivent. En quelques semaines, avec quelques minutes par jour.
CE QUE VOUS ALLEZ VRAIMENT VIVRE
Les 5 vitamines — et ce qu'elles changent concrètement
🍋 B — BILAN
Comprendre ce qui vous éloigne vraiment

→ Vous arrêtez de tourner en rond. Vous mettez enfin un mot précis sur ce qui ne va pas — et ça soulage déjà. Vous n'avez plus l'impression que "tout" est problème. Vous savez par où commencer.
💬 C — COMMUNICATION
Retrouver un dialogue sincère

→ Vos conversations ne se limitent plus à l'organisation. Vous arrivez à dire ce que vous ressentez sans que ça parte en dispute. Et lui — ou elle — commence à vraiment écouter.
❤️ A — AMOUR
Réintroduire les gestes du quotidien

→ La main sur l'épaule en passant. Le café préparé sans qu'on demande. Les petites attentions qui disent "je te vois" sans un mot. La tendresse revient — légèrement, naturellement, sans forcer.
🔥 S — SEXUALITÉ
Raviver l'intimité sans pression

→ Vous vous sentez à nouveau désirable. Et désirant·e. L'intimité physique revient parce que la connexion émotionnelle est revenue d'abord. Pas l'inverse. Pas de pression. Juste du désir qui se rallume doucement.
🔗 E — ENGAGEMENT
Construire quelque chose de durable

→ Vous n'avancez plus au jour le jour en mode survie. Vous avez des rituels simples, des habitudes légères qui nourrissent votre lien — même dans les semaines de chaos total. Votre couple devient un pilier, pas une charge.
EST-CE FAIT POUR VOUS ?
Vitamin'iz est exactement pour vous si…
✅ Vous avez un (ou plusieurs) enfant de moins de 3 ans et vous sentez que votre couple a changé depuis
✅ Vous vous disputez souvent pour des "bêtises" — mais vous savez que c'est pas vraiment ça
✅ Vous vous sentez seul·e parfois, même à deux — et ça vous fait peur
✅ L'intimité a diminué ou disparu et vous ne savez plus vraiment comment la ramener
✅ Vous aimez encore votre partenaire et vous voulez que ça marche — vous avez juste besoin d'un coup de pouce
✅Vous n'avez pas le temps ni l'énergie pour un programme lourd — vous cherchez quelque chose de léger mais efficace


OFFERTS AVEC LE PROGRAMME
3 bonus pour aller plus loin

🎁 BONUS SPÉCIAL
Valeur : 149€
Masterclass: "Comment concilier la Parentalité & l'épanouissement du couple ?"
Comment retrouver du temps et de l'énergie pour votre couple quand le quotidien est déjà une course. Des stratégies concrètes, applicables dès aujourd'hui.

Valeur : 79€
Box Digitale Couple : Outils de reconnexion à portée de main
Des séries de questions, des exercices courts, un espace interactif pour favoriser la connexion en quelques minutes — quand vous le souhaitez.

Valeur : 22€
Mini-guide : Engager son partenaire sans pression
Des techniques subtiles et respectueuses pour inviter votre conjoint·e à participer, sans qu'il·elle ne se sente piégé·e. Ce que nos clients appellent "la ruse bienveillante".
Valeur totale des bonus : 250€ Offerts avec votre inscription
VOTRE INVESTISSEMENT
Prêt·e à retrouver
votre couple ?
259€
paiement unique · accès à vie

TOUT CE QUI EST INCLUS
✅ Le programme complet BCASE — 31 jours,
✅ 5 vitaminesVidéos courtes + défis actionnables débloqués dès le Jour 1
✅ Accès à La KAZ by LeBon PAS — communauté privée
🎁 Bonus Masterclass Parentalité & Couple (valeur 149€)
🎁 Box Digitale Couple (valeur 79€)
🎁 Mini-guide "Engager sans pression" (valeur 22€)
€
259
Paiement sécurisé · Accès immédiat · Une seule personne suffit pour commencer

Sabrina @ sabnpepper
Coach organisation et mindset, Auteure

Léa @kafteuse
Coach business et intuition
Mariztabel Ferrer
Auteure, coach, conférencière,
Co-fondatrice du vortex de l'amour irrésistible
VOS QUESTIONS
Ce que vous vous demandez probablement
C'est le cas de beaucoup de nos clients. Le programme est conçu pour être initié par une seule personne. Les défis sont pensés pour créer un impact naturel, sans forcer. Vous avez aussi un mini-guide offert spécialement pour ça.
C'est précisément pour ça qu'on a créé ce programme. Vidéos courtes, défis de 5 à 15 minutes, zéro calendrier imposé. Vous avancez quand vous pouvez. Même pendant la sieste.
En moyenne 10 à 15 minutes. Certains jours moins, certains jours plus si vous en avez envie. Il n'y a pas d'obligation. La seule chose impossible, c'est de ne rien faire.
Immédiatement après votre achat, vous recevrez un email avec vos accès à notre plateforme privée. Vous pourrez vous connecter instantanément et découvrir l'intégralité du programme Vitamin'iz ton couple, ainsi que tous vos bonus, disponibles 24h/24 et 7j/7.
Vitamin'iz est fait exactement pour vous. C'est le meilleur moment pour agir — avant que la distance s'installe vraiment. Prévenir est toujours plus simple que reconstruire.
Non, Vitamin'iz ton couple est un programme de coaching guidé axé sur l'action et la reconnexion au quotidien. Il est conçu pour les couples qui s'aiment mais se sentent déconnectés par la routine et la parentalité. Si vous rencontrez des problèmes de communication très profonds, des conflits destructeurs ou des situations de crise majeure (infidélité, violence, etc.), une thérapie de couple avec un professionnel de la santé mentale peut être plus adaptée. Vitamin'iz peut cependant être un excellent complément pour renforcer les acquis d'une thérapie ou pour maintenir la flamme.
Les livres informent. Vitamin'iz fait agir. Ce sont des défis concrets, pensés pour la réalité des couples parents avec enfants en bas âge — pas pour des couples qui ont du temps libre. C'est différent.
Une seule inscription suffit pour les deux. Vous accédez à la plateforme individuelle et partagez les défis à votre manière. Pas besoin que les deux soient connectés en même temps.
Vous pouvez régler en toute sécurité par carte bancaire (Visa, MasterCard)
N'attendez pas une autre année comme ça....
Les couples qui s'en sortent sont ceux qui ont agi avant que la distance devienne habitude. Vous avez encore cette fenêtre. Elle vous appartient.

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